• anna загрузил новую картинку: getImage (312).jpg 4 года, 6 месяцев назад

  • anna загрузил новую картинку: getImage (22).jpg 4 года, 6 месяцев назад

  • anna загрузил новую картинку: мысль 4 года, 6 месяцев назад

  • anna загрузил новую картинку: getImage (1).jpg 4 года, 6 месяцев назад

  • Arina89 У меня были такие же проблемы,я справилась,потребовалось время,но начинала так же,как вы.Мне помогали мысли о том,что вокруг люди,не оставят если что.С каждым разом убеждалась,что ничего сташного не […]

  • Здравствуйте Татьяна!У меня тоже самое.Живу в Германии с2003 года,сейчас без работы.Панические атаки начались в 2004,но не так как у вас а постоянно,целыми днями без перерывов,головокружения,все предметы […]

  • anna новый комментарий активности 4 года, 9 месяцев назад

    В ответ на сообщение: anna сообщение в ленте группы Паникеры Здравствуйте все!Мне назначилл мой врач ципралекс по 0,5мг,напишите пожалуйста кто пил и как помогло или нет?И второй вопрос:Боли постоянные в спине и мышцы шеи напрягаются […] Просмотр

    Если можешь,подскажи какие и где скачать?Усли можно я напишу тебе.У меня есть вопросы,которые я не могу обсудить ни с кем,у меня такой каламбур в голове и я потерялась в том,что я на самом деле хочу.У меня самый лучший муж,но в этом сложно помочь,если я сама не могу понять чего хочу,а со стороны может будет виднее,я буду благодарна за любой сове…[Читать далее]

  • anna новый комментарий активности 4 года, 10 месяцев назад

    В ответ на сообщение: Доктор-Лектор оставлено сообщение в теме Каждодневные победы над ПА!!!!! в форуме группы Паникеры Я только добавлю, что еще не следует себя ругать, даже в шутку! 🙂 Просмотр

    Простите ,что пишу здесь,я не могу понять как писать в форуме и друзьям?

  • anna сообщение в ленте группы Логотип группы (Паникеры)Паникеры 4 года, 10 месяцев назад

    Здравствуйте все!Мне назначилл мой врач ципралекс по 0,5мг,напишите пожалуйста кто пил и как помогло или нет?И второй вопрос:Боли постоянные в спине и мышцы шеи напрягаются так,что в горле першит.Может это быть от тревожного расстройства и кто как с этим боролся?Благодарю всех заранее!

  • anna новый комментарий активности 4 года, 11 месяцев назад

    В ответ на сообщение: anna: новый статус Здравствуйте!Кто-нибудь знает как бороться с ипохондрией?Или как перестать беспокоиться чрезмерно о своем здоровье? Просмотр

    Я читала Курпатова, Карнеги -я читала ,,как перестать беспокоиться и начать жить,, какую книгу вы посоветуете прочитать?Курпатов мне помог разобраться во многих вопросах,но главный пока остается

  • anna новый комментарий активности 4 года, 11 месяцев назад

    В ответ на сообщение: anna: новый статус Здравствуйте!Кто-нибудь знает как бороться с ипохондрией?Или как перестать беспокоиться чрезмерно о своем здоровье? Просмотр

    У меня болит спина и живот,страх что это не пройдет,что будет хуже и наверно боюсь рака и тяжелых болезней,так как при малейшем проявлении боли у меня первая мысль,которая возникает:вдруг рак?У моей мамы в 2003 году был рак груди,для меня это был шок.Наверно с того момента потихоньку всё это началось.Хотя мама прошла лечение,операция,но он…[Читать далее]

  • Здравствуйте!Кто-нибудь знает как бороться с ипохондрией?Или как перестать беспокоиться чрезмерно о своем здоровье?

  • Да вот ещё боюсь пить новые таблетки,любые,не знаю по какой причине

  • У нормальных людей что-то заболит,ну пройдет,а у меня трагедия.Как изменить отношение к этому,научиться реагировать спокойно.Я когда-то прочитала,что беспокойство-это воображение напрвленное не в ту сторону,а как его направить в нужную не знаю.Жду совета

  • Ну не всё!А к сожалению много.Я зациклилась на своем здоровье,вернее у меня страх заболеть раком,страх боли,страх смерти.И чем больше я переживаю о своем драгоценном здоровье,тем меньше его остается,что предсказуемо, если я переживаю постоянно.Постараюсь написать емко и не слишком длинно
    Началось в 2005 в сентябре,вернее симптомы были и раньше…[Читать далее]

  • anna сообщение в ленте группы Логотип группы (Паникеры)Паникеры 4 года, 11 месяцев назад

    Здравствуйте,я пока не могу разобраться где,что мохно писать?Мне нужен совет и как про себя написать можно?У меня долгая история и потребуется много места,ну наверно как и у всех здесь.Мой диагноз генерализированное тревожное расстройство-это то же что и панические атаки или все же другое?У меня тревога уже кажется с поводом и без.Буду рада…[Читать далее]

  • Загрузить еще